交通事故施術でお悩みの方は茨城県坂東市の坂巻接骨院へ

坂巻接骨院です

寒さを感じる日も減ってきましたが
いよいよ暑い日が多くなってきました

　　　　　　　　　　　　　　　　　先日の講習の帰り裏筑波

実は暑い日だけではないのですが
熱中症・脱水症により一層気を付けて頂きたいです

よく耳にするのが
「お茶はよく飲んでいるから水分補給は出来ている」
との事なのですが
お茶って意外とカフェインが多く含まれています
緑茶はコーヒーほどではないですがそれでも含有量は多めです
玉露に至ってはドリップコーヒーより多いと言われます
なぜカフェインの話？となりますが
カフェインは利尿作用があることで知られているので
お茶では水分補給をしているようで
意外とお小水で出て行ってしまっている事があります
飲んでいないよりは…ですが
出来れば水＋塩分で水分補給は行って頂きたいですね

　　　　　　回し者ではありませんがこう言ったもので補いましょう

６月の予定をお知らせ致します

６/３(日)　NPO JATAC研修会出席　休診
６/10(日)　午前診療
６/13(水)　県内業界団体保険講習出席
　　　　　9:00～16:00受付　休み時間無
６/17(日)　午前診療
６/24(日)　午前診療
６/29(金)　中学サッカー県大会救護帯同
　　　　　試合終了後戻り次第、受付開始

以上となりますが
６/29は試合時間の詳細が届いておらず
現在、夕方5～6時くらいに戻れるとしか言えません
はっきりした時間は追ってお知らせ致しますので
院内掲示やこちらのお知らせをご参照下さい

６月中は変更がまだあるかも知れませんので
院内掲示などのご確認をお願い致します

坂巻接骨院は　日曜　祭日　も受付しております

坂巻接骨院です

気温も上がりはじめ過ごしやすくなって参りました
…「花粉症ではない人は」　と括りを
付けなくてはなりませんかね

私を含め花粉症が関係ない者も今年は幾らか
鼻がムズムズすると言うくらいですから
そうである方々のご苦労は想像しがたいでしょう

薬を飲んでいてもツラいとおっしゃる方が多いですよね

ゴールデンウィーク辺りまで影響はあるそうですが
お大事にして下さい

何か特効薬的なものをご紹介出来ればよいのでしょうが
アレルギー症状は人によって体への影響を
さまざまに及ぼしており
これだけを改善すれば治るとは言い切れないようです
ですから個々の方で体質を改善すると言った方法も紹介されます
例えば…
・今まで毎晩お酒を飲んでいたけれど一切止めてみる
・夜に20分のウォーキングを始めてみる
など、今まで続けてきたことを止めるや
していなかったことを始めると言うふうなことで体質が変化し
症状が軽くなる事もあるそうです

運動を始めただけで花粉症も楽になれる可能性があるなら
やらない手はないのでは？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　榊の花が満開でした

４月の予定をお知らせ致します

４/１(日)　所用により休診
４/７(土)　NPO JATAC 理事会出席のため
　　　　　午前9:00～12:00まで受付
４/８(日)　NPO JATAC 総会開催のため休診
４/15(日)　午前診療
４/22(日)　午前診療
４/29(日)　午前診療
４/30(月)　振替休日　休診

以上となります
引き続き土曜に診療(７日以外)は19時までとなりますので
ご注意下さい
診療時間は午前9:00～12:30　午後15:30～21:00　です

ご協力にほど　宜しくお願い致します

坂巻接骨院は　土曜・日曜も診察しております

坂巻接骨院です

２/25はお休みを頂き
東京マラソン　ランナーケアに行って参りました

2007年から東京マラソンは開催されましたが
最初の年からNPO JATACとしてケアボランティアに参加
今回で12回目になりました
…衰えましたかね
体がきつくなったような？

いや！そんなことは言ってはいられません
他の先生方に申し訳が立ちません

80にも近づく先生を含め
私より上の先生がほとんどです
しかも遠くは北海道・大阪からも駆けつけて頂き
ランナーのために！と頑張って頂いております
来年以降も参加ランナーへのケアを頑張って参ります

３月の予定をお知らせ致します

３/４（日）　午前診療
３/11（日）　所属団体学会参加のため休診
３/18（日）　午前診療
３/21（水）　春分の日　午前診療
３/25（日）　NPO JATAC総会準備のため休診

以上となります
引き続き土曜午後の診療は19時まで
となりますのでご注意下さい

また、３月より温かくなって参りますので
各種スポーツの大会が活発になります
急な帯同要請が入る可能性もございますので
院内掲示などにご注意下さい

坂巻接骨院は　日曜　祭日　も診療しております

坂巻接骨院です

関東でも雪が積もり影響が出ました
転倒して怪我をされた方が多数出ております
まだこれからも積雪の可能性はありますので
十分に注意して下さい

２月の予定をお知らせ致します

２/４（日）　午前診療
２/10（土）　NPO JATAC活動報告会準備出発のため
　　　　　　午前7:30～10:00　受付
２/11（日）　建国記念日　学会出席のため
　　　　　　休診
２/12（月）　振替休日　学会出席のため
　　　　　　休診
２/18（日）　所要により休診
２/25（日）　東京マラソンランナーケア
　　　　　　ボランティア出席のため　休診

以上となります
10日以外の土曜日午後の診療は
引き続き7:00までとなります
ご注意をお願い致します

通常診療は　午前9:00～12:30
　　　　　　午後15:30～21:00
となっております

２月以降の日曜日も予定が入っておりますので
休診が多くなります
予定表・院内掲示をご確認願います

坂巻接骨院は　夜９時まで　診療しております

坂巻接骨院です

直前のお知らせで申し訳ございませんが
１/21（日）午前中診療予定でしたが
所要により休診させて頂きます

ご理解の程、宜しくお願い致します

臨時のお知らせですが
先日のトレーナーのお仕事のご報告もさせて頂きます

6日と7日にお休みを頂いた際に帯同いたしました
中体連からの要請のサッカー大会の様子です

年明け直ぐの試合にも関わらず
選手たちは熱戦を繰り広げました
…弊害もありましたけれど

やはり正月中はほとんど身体を動かしていなかったらしく
前日にいきなり試合のための練習を行ったようです
そのため疲労が残ってしまったり
筋肉や関節の柔軟性が欠如していたりで
怪我や痙攣が多くなってしまいました

政府から中学校の部活動を週休2日にと言った
指針も報道されました
休養も大事ですが
運動をするからには体を如何に作るかの専門的知識を持った者が
配置されるべきではないかと考えております
教員（指導員）の方々のご苦労は重々承知しておりますが
スポーツをするには戦略や精神論だけでは
強くはなれない事を理解頂きたいものです

坂巻接骨院はアスリートのコンディショニング管理やトレーニング管理を
アスレチックトレーナートして専門的にご指導しております

坂巻接骨院です

いよいよ年の瀬です
慌ただしくなって参りますが体調管理に気を付け
御怪我をされませぬよう
2017年最後の月を乗り切りましょう

11月は出向で院をお休み頂くことが多く
申し訳ございませんでした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大学軟式野球

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　将門マラソン

毎年のことになっているとは言え
11月が過ぎると少し気が楽になります
まだ12月も予定はございますが
平日にお休みを頂くことはない…と思います

12月の予定をお知らせ致します

12/３（日）　午前中診療
12/10（日）　所用により休診
12/17（日）　オリ・パラ事前講習会出席　休診
12/23（土）　天皇誕生日　午前中診療
12/24（日）　午前中診療
12/30（土）　年末片付け準備　午前中診療
12/31（日）　大みそか　午前中診療

以上となります
12月も通常は　午前　9：00～12：30
　　　　　　　午後　15：30～21：00　受付です

年始は三が日の休診を予定しておりますが
年末に改めて予定をお知らせさせて頂きます

坂巻接骨院は　夜９時　21時　まで診察しております

坂巻接骨院です

月予定の変更をご報告致します

10/26（木）
つくばマラソン医療部会事前検討会への出席により
午後の診療時間を18:00まで
とさせて頂きます

午前中は普通通り診療致しますので
午前　9:00～12:30
午後　15:30～18:00
での診療となります

つくばマラソンのケアボランティアでは
我々、NPO JATACとして協力している際に
医師などと連携して救護の一員として
ケアにあたっています
その救護組織と大会本部で
選手に安全に参して頂くために
様々な取り決めを行っているのが
医療部会です
今回は大会直前という事もあり
重要な決定も取り決めなければならないため
急遽変更させて頂きました

今回のように、本年中はまだ
急なケアボランティアの決定や会合招集があり得ますので
院内の掲示やHPのお知らせなどを
こまめに確認頂けると幸いです

坂巻接骨院は　つくばマラソンでのケアボランティアにて
選手の皆さんを応援しております

坂巻接骨院です

朝夕はだいぶ涼しくなり、秋めいて参りました

今月、急にお休み頂いた際の
NPO JATAC　2020東京オリンピック・パラリンピック
参入事前講習会の会場だった東京海洋大学の写真です

お天気も良くまだ暑かったですが
とても充実した講習会でした
来月以降、12月まで講習会は継続いたします
日曜の休診が増えますので掲示やHPのご確認をお願い致します

10月の診察予定をお知らせ致します

10/１（日）　オリ・パラ講習会のため 休診
10/８（日）　午前診療
10/９（月）　体育の日　休診
10/15（日）　午前診療
10/22（日）　オリ・パラ講習会のため 休診
10/29（日）　午前診療

以上となります
診療時間は変更なく
午前 9:00～12:30　午後 15:30～21:00
となります

10月以降、講習会や各種競技への
ケアボランティアが予定しております
急な予定変更がありますので
掲示の随時確認をお願い致します

坂巻接骨院は　夜９時　21時まで　診察しております

坂巻接骨院です

朝夕の寒暖差が激しい日が続いております。
お身体にはご留意頂きたいですね。

迷走台風の行方が気になります。
今のところ沖縄・九州に向かいつつあるようですが
大雨の影響も残っていますので
今後に情報には気を付けて頂きたいです。

８月の予定をお知らせ致します。
８月はお盆で連休を頂きますので
予定のご確認をお願い致します。

８/６（日）　午前診療
８/11（金）　山の日　午前診療
８/13（日）　午前診療
８/14（月）　休診
８/15（火）　休診
８/16（水）　休診
８/20（日）　午前診療
８/27（日）　休診

以上となります。

８/11が今年から山の日に制定されました。
お間違えの無いようお願い致します。

坂巻接骨院は　夜９時　まで受付しております。

坂巻接骨院 です

関東地方も梅雨入りしてしばらくになりますが
あまり雨が降らないため困っている方もおります
しかし、降りすぎて大変な地域もありますので
人間にはどうする事も出来ない事には
平和なだけ良しとしたいものです

警報が出ている地域にはもちろんですが
最新の気象情報はいつでも確認できるようにして頂きたいです

当院では少し前から市の防災無線を導入致しました

回し者（笑）ではありませんが
ラジオも聞けるし普段も防犯情報などが流れますので
各家庭にあってもよろしいのではないかと思います

７月の予定をお知らせ致します

７/２（日）　午前診療
７/８（土）　所要により午後休診
　　　　　　9:00～12:30受付
７/９（日）　午前診療
７/16（日）　休診
７/17（月）　休診
７/23（日）　午前診療
７/30（日）　午前診療

以上となります

７月中は平日でも予定が入る可能性があるため
院内掲示やこちらの情報を確認頂ければ幸いです

引き続き受付時間は
午前　9:00～12:30
午後　15:30～21:00　です

坂巻接骨院は　平日　午後９時まで　診察しております