体について
2018年5月25日 金曜日
６月の予定
坂巻接骨院です
寒さを感じる日も減ってきましたが
いよいよ暑い日が多くなってきました
先日の講習の帰り裏筑波
実は暑い日だけではないのですが
熱中症・脱水症により一層気を付けて頂きたいです
よく耳にするのが
「お茶はよく飲んでいるから水分補給は出来ている」
との事なのですが
お茶って意外とカフェインが多く含まれています
緑茶はコーヒーほどではないですがそれでも含有量は多めです
玉露に至ってはドリップコーヒーより多いと言われます
なぜカフェインの話？となりますが
カフェインは利尿作用があることで知られているので
お茶では水分補給をしているようで
意外とお小水で出て行ってしまっている事があります
飲んでいないよりは...ですが
出来れば水＋塩分で水分補給は行って頂きたいですね
回し者ではありませんがこう言ったもので補いましょう
６月の予定をお知らせ致します
６/３(日) NPO JATAC研修会出席 休診
６/10(日) 午前診療
６/13(水) 県内業界団体保険講習出席
9:00～16:00受付 休み時間無
６/17(日) 午前診療
６/24(日) 午前診療
６/29(金) 中学サッカー県大会救護帯同
試合終了後戻り次第、受付開始
以上となりますが
６/29は試合時間の詳細が届いておらず
現在、夕方5～6時くらいに戻れるとしか言えません
はっきりした時間は追ってお知らせ致しますので
院内掲示やこちらのお知らせをご参照下さい
６月中は変更がまだあるかも知れませんので
院内掲示などのご確認をお願い致します
坂巻接骨院は 日曜 祭日 も受付しております
寒さを感じる日も減ってきましたが
いよいよ暑い日が多くなってきました
先日の講習の帰り裏筑波
実は暑い日だけではないのですが
熱中症・脱水症により一層気を付けて頂きたいです
よく耳にするのが
「お茶はよく飲んでいるから水分補給は出来ている」
との事なのですが
お茶って意外とカフェインが多く含まれています
緑茶はコーヒーほどではないですがそれでも含有量は多めです
玉露に至ってはドリップコーヒーより多いと言われます
なぜカフェインの話？となりますが
カフェインは利尿作用があることで知られているので
お茶では水分補給をしているようで
意外とお小水で出て行ってしまっている事があります
飲んでいないよりは...ですが
出来れば水＋塩分で水分補給は行って頂きたいですね
回し者ではありませんがこう言ったもので補いましょう
６月の予定をお知らせ致します
６/３(日) NPO JATAC研修会出席 休診
６/10(日) 午前診療
６/13(水) 県内業界団体保険講習出席
9:00～16:00受付 休み時間無
６/17(日) 午前診療
６/24(日) 午前診療
６/29(金) 中学サッカー県大会救護帯同
試合終了後戻り次第、受付開始
以上となりますが
６/29は試合時間の詳細が届いておらず
現在、夕方5～6時くらいに戻れるとしか言えません
はっきりした時間は追ってお知らせ致しますので
院内掲示やこちらのお知らせをご参照下さい
６月中は変更がまだあるかも知れませんので
院内掲示などのご確認をお願い致します
坂巻接骨院は 日曜 祭日 も受付しております
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